ناخن‌های شیاردار در آرتریت روماتوئید/ دکتر حمید نوروزی

مقدمه: پس از انتشار مقاله‌ی «ناخن‌های شیاردار»، یکی از خوانندگان به نام آزاد پرسش زیر را مطرح کرد:
خیلی ممنون از مطالب مفید شما. من مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید هسنم ناخنهای شیاری دارم . یک سال تحت درمانم ولی مداوا نشدم .نظر شما در این باره چیست؟
در پاسخ، دکتر نوروزی یادداشت زیر را فرستادند که برای استفاده‌ی سایر علاقه‌مندان به‌صورت مقاله‌ی جداگانه‌ای تقدیم می‌کنیم:

ضمن تشکر، ابتدا باید مطمئن شد زمینه‌های دیگری که درمان آن‌ها می‌تواند ناخن شما را به حالت طبیعی برگرداند وجود نداشته باشد.
در صورتی که تشخیص علت ضایعات ناخن شما آرتریت روماتید است، موفقیت در درمان با توجه به شدت و مدت بیماری متفاوت و گاه بسیار مشکل است. در آرتریت روماتوئید ناهنجاری‌های عروق ریز و التهاب در بافت‌های مولد ناخن از علل اصلی بروند تغییر شکل ناخن‌هاست.
معلوم شده است در صورتی که ضایعات شدید نباشد داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ناپروکسن می‌تواند سودمند باشد. همچنین استفاده از نوعی ویتامین به نام بیوتین به مقدار ۲/۵ میلی‌گرم (۲۵۰۰ میکروگرم) روزانه در مدت طولانی ممکن است کمک کند.
اقدامات دیگری که احتمالاً برای‌تان مفید خواهد بود شامل تمرین‌های آرام‌بخشی، دوری از استرس، انجام مدیتاسیون و یوگا، تقویت سیستم ایمنی و پرهیز از مصرف زیاد مواد قندی است.
خودداری از تماس نابه‌جا با مواد پاک‌کننده‌ی قوی شیمیایی، پرهیز از وارد آوردن ضربه و تروما به ناخن و بافت‌های اطراف آن نیز می‌تواند از سرعت پیشرفت ضایعات بکاهد یا به بهبود آن کمک کند.
همچنین استفاده از طب مکمل و هومیوپاتی در برخی موارد سودمند است.
در ضمن، برای استفاده از محصولات و کارهای مربوط به زیبایی و آرایش ناخن و نیز پرکننده‌های شیارهای ناخن که به‌صورت فرآورده‌های آرایشی موجود است، انجام این کارها را تحت مراقبت آرایشگر متخصص و باتجربه در زمینه‌ی ناخن توصیه می‌کنم.